06 - 422 31 522 ellen@skinbodymind.nl
Fodmap of Hypnotherapie bij PDS.

Fodmap of Hypnotherapie bij PDS.

Heb jij de diagnose PDS gekregen. Twijfel je tussen het volgen van het Fodmap dieet of behandeling met Hypnotherapie, laat dit blog je helpen met je keuze te maken. Darmgerichte Hypnotherapie is een van de manieren om PDS te behandelen. Ondanks het feit dat het al...
Wat is Integratieve Psychotherapie

Wat is Integratieve Psychotherapie

Wat past jou? In jouw specifieke situatie, wat is dan voor jou de beste therapie? In dit Blog leg ik je uit wat Integratieve Psychotherapie inhoud. Opzoek naar een passende therapie. Bij het zoeken naar een therapievorm die het beste bij jou past kun je al snel de weg...
Is Hypnotherapie iets voor mij?

Is Hypnotherapie iets voor mij?

Per dag hebben we heel veel bewuste gedachtes, dat gaat van de ene gedachte over in de volgende. Het gaat de hele dag door en dit zijn alleen onze bewuste gedachtes. Onbewust denken wij nog vele malen meer. Gelukkig zou ik zeggen, want als we al die onbewust gedachtes...
Hoe kun je het beste je dag opstarten

Hoe kun je het beste je dag opstarten

Ochtendritueel Mind Hoe sta jij op? Vlieg je gehaast je bed uit of zet je de wekker nog even op snooze en repeat? Ben jij gelijk wakker als je opstaat?  Wil jij je dag vol energie starten? Heb jij de tijd voor jezelf gedurende de dag? Via onderstaande knoppen kun je...
Het belang van een goede Ademhaling

Het belang van een goede Ademhaling

Wat gebeurd er in je lichaam als je adem haalt. Mediteren, mindfulness, relax oefeningen allemaal gaat het om ademhalen. Dat is natuurlijk niet zo gek. Want als we goed ademhalen voelen we ons beter. Het geeft ruimte en rust. Daarnaast is ademhalen natuurlijk...
lotus klein

Ontvang

3 GRATIS Visualisaties

 

Bijna klaar, vul hieronder je naam en email in en krijg toegang tot de 3 gratis visualisaties.

Je ontvangt de link in je mailbox! Veel plezier ermee.

Pin It on Pinterest

Chat openen